mandag 23. februar 2009

VESKEER :)

Elsker vesker!!

Jeg ELSKER vesker, og det er noe jeg bruker hver eneste dag. Drar aldri noen steder uten veska mi... Den er VIKTIG!
Jeg sitter ofte på nett, og leser og prater med folk.
Og kom over nettsiden http://www.kk.no/, og fant en interessang artikkel som traff meg..
!Vesker kan faktisk skape helseproblemer!




Store, tunge vesker....
Store vesker synes jo de fleste kvinner er praktiske, og vi bruker de til vanlig. Vi stapper de fulle av masse rot helt til de blir ca. fulle. Dette kan føre til muskelskader og hodepine.
Å bære tunge vesker vil over tid trette ut muskelen som binder skulderen til nakken og muskelen på nakkens bakside. Musklene vil slites og du kan få hodeverk.


Løse problemet:
Først av alt, rydd opp i vesken. Kast ut alt unødvendig ting og tang. Selv om vesken er stor, er det ingen unnskyldning for å ha med seg hele sminkepungen og arsenalet av hårprodukter og tilbehør.
I tillegg er det viktig å bruke riktig bæreteknikk. Skift side hvert tiende minutt. For hver time, sett vesken ned og rull skuldrene framover og bakover fem ganger for å løse opp muskelspenninger. Du kan også la bicepsen gjøre noe av jobben. Bøy armen i en L-form og heng vesken på den nedre delen av armen – nærmere albuen enn håndleddet.

Ingen kommentarer: